Versand
auch nach

Die torffreie Bio-Gärtnerei

    Bärlauchhollandaise

    Zutaten:
    (für 4 Portionen)

    4 Pfefferkörner
    15 Gramm Schalotte
    40 ml Wasser mit 40 ml Essig
    4 Stk / 80 g Eigelb
    200 g Butter
    40 ml Wasser
    30 g Bärlauch
    Saft von 1/4 Zitrone

    Zubereitung:

    Pfefferkörner mit einem Mörser zerdrücken. Schalotten würfeln. Beide Zutaten mit dem Wasser und dem Essig zum Kochen bringen, auf 1/3 reduzieren, abseihen.
    Die Butter zerlassen. Das kalte Eigelb mit dem Essig-Wassergemisch (siehe oben) verrühren, im Wasserbad aufschlagen, bis die Masse allmählich dicklich wird.
    Die warme Butter tropfenweise unter die dickliche Eigelbmasse schlagen. Zum Schluss das restliche Wasser und den Zitronensaft zugeben.
    Den Bärlauch fein hacken, mit heißem Wasser überbrühen, Wasser abgießen und durch ein Sieb streichen. Das Kräuterpüree vorsichtig unter die Sauce heben.

    Nährstoffrelation:
    (pro Portion)

    Energiewert: 447 kcal / 1870 kj
    Eiweiß 4 g
    Fett 48 g
    Kohlenhydrate 1 g

    (Rezept: Klinik Hohenfreudenstadt, www.klinik-hohenfreudenstadt.de)

    Hat Ihnen der Artikel gefallen?