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Die torffreie Bio-Gärtnerei

    Kräuter-Quark

    Zutaten:

    1 Gurke
    Salz, Pfeffer
    150 g Magerquark
    50 g Naturjoghurt
    1 Becher
    Schmand
    frische Kräuter nach Belieben (z.B. Schnittlauch, Petersilie)

    Zubereitung:

    Die Gurke schälen, fein raspeln und mit Salz und Pfeffer kräftig würzen.
    Quark, Joghurt und Schmand hinzugeben und gut verrühren. Die Kräuter waschen
    und fein hacken. Einen Teil davon unterheben und den Quark nach Belieben
    nachwürzen. Zuletzt die restlichen Kräuter zum Garnieren verwenden.

    (Rezept: Gerlinde Seigel Versuchsküche)

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