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Die torffreie Bio-Gärtnerei

    Brotaufstrich Davoser Art

    Zutaten:
    (für eine Portion)

    100 Gramm Putenbrust
    35 g Margarine pflanzlich Linolsäure 30-50%
    10 g Küchenkräuter
    Liebstöckel, Rosmarin

    Zubereitung:

    Das Fleisch in kleine Würfel schneiden, mit etwas Fett andünsten. Etwas abkühlen lassen, Kräuter waschen und klein hacken und zum Fleisch geben. Anschließend fein pürieren und die Margarine hinzufügen und gut verkneten, bis eine streichfähige Wurst entsteht. In kleine Dosen abfüllen, kaltstellen oder einfrieren.


    Nährstoffrelation:
    (pro Portion)

    Energiewert 360 kcal / 1507 kj

    Eiweiß 25 g
    Fett 29 g
    Kohlenhydrate 1 g


    (Rezept: Klinik Hohenfreudenstadt, www.klinik-hohenfreudenstadt.de)

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